スケジュール
8月：11(月)12(火)13(水)は森下テニスキャンプのためお休みです。振替よろしくお願いいたします。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 1週目：フォア |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 2週目：バック |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 3週目：フォア&バック |
9月：15（月）23（火）祝日は通常通りレッスンを行います。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 4週目：サービス |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 5週目：フォアボレー |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 6週目：バックボレー |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 7週目：スマッシュ |
| 29 | 30 | 8週目：リターン |
10月：
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 8週目：リターン |
テーマ
- 1週目：フォア
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*1アドコーナー、2センター深く、3デュースコーナー、4アングル、5アドドロップ、6デュースドロップに的を置く。
*ダウンザラインロブは前期やっているので、7クロスロブ。2球ずつ×7コース。
*肩を入れて、できるだけコースとやることをバレないように。 - 2週目：バック
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*センター浅く、クロス足元、センターロブは抜く。
*スピンとスライスをミックスしても良い。
*足をギリギリ動かすのを忘れずに。 - 3週目：フォア&バック
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*ポイント中も相手に惑わされずに、自分で番号を決めて打つと集中力が切れないかもしれない。 - 4週目：サービス
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*ワイド、センター、ボディ、アングル。基本はこの4コース。
*練習ではセカンドでもアングルを狙ってみる。 - 5週目：フォアポーチ
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*1、2、3、4アングルハイボレー、5、6、7としてクロスロブボレー。
*ボレーはストローク以上に前衛足元が大切になるが。
*ポーチよりも居所のしっかりしたボレーが基本。 - 6週目：バックポーチ
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*1球ずつ順番に打つことも大切。
*ポイント中は瞬時に判断してコース分けしないといけないから。 - 7週目：スマッシュ
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*1、2、3、4コース。
*逆クロスアングルをしっかり学びたい。 - 8週目：リターン
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*ポーチを気にし過ぎずに、1、2、3、4。
5、6のドロップリターンは抜く。7のクロスロブリターンはやっておく。
