昨日は雨がしっかり降ったが、今朝は上がった。かなり暖かい日になりましたね！
平日にも関わらず、６組集まってもらいました。

M.Oさん・Fバックスイングをしっかり取っていいが、FRゆっくり構えていると打点が遅れる。伸び上るのが早くなるとガシャる。無理な状態でスマッシュは行かず、ハイVで処理。B良く動いてスライスブロックRはいい。しっかり沈めて。入れに行くとかするので注意。Sトスがパッと離して安定しない。肩から持ち上げる。追いかけすぎないように。
H.Oさん・F速いSを読んで早く構えてヒットするのはいい。余裕がある時はアングルへも引っかけられる。２人がネットに来た時少しコンパクトに。打った後、短いボールにすぐ反応したい。B足が止まらない。ローV上体を低く。遠いポーチは叩かずに手首を伸ばす。Sトスは３０センチ前に。S&V素早く出てS１本だけでなく動きでプレッシャーを。

N.Sさん・Fリズムを取ってよく動いている。左手を指しているが、高いボールにはそこにセットする。少し体が前に行こうとして、肝心の打点が遅れることがあるので注意。B足がしっかり動いて短く低いのも膝が曲がって振り切っている。跳ねるSを読んで、ラケットを後ろに合わせたい。Sリストが柔らかいが左手の下げるのが早いので打点が落ちる。
H.Yさん・Fスイングはいいが、打点が後ろに引きつけ過ぎて間に合わないことがある。下半身が高いので、FRスタンスを２倍ぐらいに広げて、重心を落とす。打ったら、次のボールの反応を早く。B前衛は前過ぎ。上も横もケアする。短いボールは膝を曲げて丁寧にスライスを返したい。S右足が右に行かずにつける。５０センチ前でジャンプするときに振る。

R.Mさん・FRファーストSのスライスがかかって、どれぐらい曲がるのか？予想する。スプリットステップした後、それに合わせて左足をステップイン。ラケットだけで返そうとするとガシャが増える。BDRよく見てチャレンジしている。逆Cはボールを待たずに自分から向かって行く。Sトスが右に低い。体が曲がらずに真っ直ぐを意識する。胸を張って。
M.Iさん・Fいい当たりのFRやストロークを打ったらすかさず前に。動いて相手にプレッシャーを。肩や顔ぐらいの高さから打つとなかなかポーチに出づらくなる。FDヒットしたら真ん中をカバー。B捻りを強く早く。ハイVを落とし過ぎると下がってしまうので注意。Sトスが右に低い。スライスを切り過ぎて浅くなる。特にセカンドは簡単に打たれる。

E.Kさん・F逆Cボールを落とすと振り切れる。早く準備して少しでも高く打ち込んでいく姿勢を見せたい。右肩をしっかり入れる。ロブが上がると足が早く止まってしまい、ラケットをすぐに出してしまう。ギリギリまで動く。Bセカンドは上から叩く。小さくまとまらない。S右へ体が倒れながら打たない。軸真っ直ぐ。アドコートのワイドは思い切り。

M.Tさん・F横にカバーして動いて、ネット際でFスライスを丁寧にコントロールしたのもある。この丁寧さを後ろのラリーやアプローチで使いたい。S&FハイVはしっかりスプリットで斜め向いて、アレーを狙う。正面で振り過ぎない。BRそんなに跳ねなくてもジャックナイフを使ってしまう。Sファーストの確率がいいと怖い。ジャンプ＆着地が前。

Y.Yさん・F左足のケア。FR体が開いてしまうのが早いので、しっかり左肩を長く入れる。打つ時に動きながら打たない。しっかり足を広げて体重移動。ネットでボールが浮いたら、下がるのか？詰めるのか？形を作りながら判断。B肩を入れたら、体重を早くかけていい。Sトスはもっと前でいい。体が九の字になって、曲がらないようにしたい。軸を。
S.Kさん・FDロブはいい。あとは使い時を考える。相手が一番嫌な時に使う。あまり使い過ぎると慣れてしまい、プレッシャーがかからなくなる。足元にスピンで沈めてからロブのパターンを。BCスライスは自分の体が中に入っていくとアングルに沈む。抜くのではなく打たせる。Sトスは真上ではなく、斜め前方に。そこに向かって行くようなスピンを。

E.Kさん・F段々良くなっている。少なくても前回よりC返すのは多くなった。ポーチに捕まってもいいので、しっかりボールを見て左足の前で振り切る。相手を見ず真ん中に当たる瞬間まで見る。B顔が前を向いて動いてしまい、ぶれてしまう。打つ方向にしっかりフォロースルー。Sファーストの確率が上がってきた。慌てて焦って低い打点で打たない。
M.Kさん・F逆C打点を落としたら、落ち着いてスピンの量をしっかりかけて打つ。相手を３０％見て、ボールを７０％見て打つのが理想。ポーチには捕まらないように。時々強くヒットしてネットへ。FD打ったらセンターをカバー。Bポーチのコースはいい。打たれても良く見て必ず返す。SDコートのセンターをもっと使うこと。斜め前方に３０センチ。

第４７回森下ITAミックスダブルステニス大会２０１６年３月８日（火）
M.O・H.O６−３，２−４S・Y、６−１M・I、６−１K・T、６−３Y・K、４−１K・K
N.S・H.Y３−６，４−２O・O、４−１M・I、６−１K・T、６−１Y・K、６−３K・K
R.M・M.I１−６O・O、１−４S・Y、６−４，３−４K・T、６−２Y・K、６−２K・K
E.K・M.T１−６O・O、１−６S・Y、４−６，４−３M・I、４−３Y・K、６−５K・K
Y.Y・S.K３−６O・O、１−６S・Y、２−６M・I、３−４K・T、６−３，３−４K・K
E.K・M.K１−４O・O、３−６S・Y、２−６M・I、５−６K・T、３−６，４−３Y・K