２０１３年１１月１７日（日）
| 今日はやっと晴れた。男子シングルス大会は６月から雨で半分でつぶれているのです。 今回も７人中４人が初参加です。どうもありがとうございます。 ・フォアのアングルは伸び上らない方が入ります。 打ったら前を警戒して、１歩中に入る。 ・サービス後、左手が遊んでいるので、お腹に入ってくると同時にラケットの引き上げ。 ・フォアスピンがいいので、もっと早いフットワークを身につければ武器になる。 ・フォアのスライスを使えるのであれば、アプローチとしても使う。 ・フォア逆クロススピンはもう少し捻りを使って、大きく振り切ると伸びていく。 ・サービス後、一生懸命に打ちすぎると頭が落ちるので注意する。 ・速いファーストを持っているので、デュースコートのセンターにも打っておく。 ワイドだけではもったいないです。セカンドはもっと上に振り上げるイメージで打つ。 ・フォアはよく飛んで行くが、１度止まって膝を曲げて、スピードを落としながらスピンをかけたい。 ・コントロール中心でいいが、ボールに合わせて打つので、しっかりバックスイングを取って捻る。特にフォア逆クロスを合わせ過ぎないで打ちたい。 ・サービスは左手が早く下がるので、ボールが浅い。もう少し残すと深くなる。 ・打った後に止まってしまうので、動き続けて下さい。 ・以前よりフォアのリズムが良くなったと思います。 低いボールに対して、頭が前かがみになってしまうので、真っ直ぐになって膝を曲げたい。 ・短いボールを前に行く積極性はいいが、肝心のアプローチが伸び上ってしまい、ボールが浅い。低く厚く当てていく。カットするボールも油断しないで下さい。 ・最初のトスは良くて、サービスがよく振れていた。 トスを真っ直ぐ左前に押し出す練習をする。リストを使いすぎない。 クイックではなく、ためて打つことを勧めたい。フォアはスライスでもしっかり捻ること。 ・深呼吸とテニスノートに積極的な言葉、例えば冷静に落ち着いてリラックス！ベストを尽くせ！自分を信じる！最後まで諦めない！などを書いて、ベンチで見る。 ・スタンスを１．５倍ぐらい広げて腰を落とすようになった。腰痛気をつけて！ ・セカンドが速すぎてフォルトしてしまう。 少しスピードを落としてスライスをかけるようにしたい。その後にスピンスライス。 練習しているバックスライスが押せるようになった。 フォアも厚くいいボールが増えてきた。 全体・デュースコートのセンターへのサービスをもう少し増やしたい。できればスピン。 ・跳ねるコートなので、バックスライスをしっかり上から押さえつける。 ・フォア逆クロスをもう少し打った方がいい。フォアクロスが多すぎでは・・・？ ・セカンドがスレスレを狙いすぎ。もう少し擦り上げて、振り切る。 |