当初、４人だったのと暑さで耐えられないと思い、９時半スタート。５人で始まる。

K.Sが１２時半前に来た。しかし、ダラダラ動くな〜！キビキビ動いて返事して！
途中、曇って涼しくなったのに熱中症気味。何人も休みすぎ！体が弱い。体力つける！

K,T・F足がピタッと止まらず、体が流れてしまう。伸び上ってFCが多い。もっとダウンザラインや逆クロスで相手のBへ攻めること。そこでアングルやクロスを混ぜる意識。B軽く右腕を伸ばして構える。小さく打たない。しっかりフォロースルー。捻って踏ん張ること。S左足の軸足をしっかり決める。右足が動いてフットフォルトしてしまう。下半身で壁を作る。左手をすぐに下げない。お尻が引いて打ってしまう。FW引きずる動きをしない。

K.S・F右足を決めるのが早すぎ。ジャンプせず、ステップインする。こねすぎない。膝を低く体重移動すると安定してくる。DコートのRはラインから５センチぐらい内側。B片手スライスが上から切りすぎ。両手Bはボールに合わせて正面で打ってしまう。早い準備が必要。Sトスが右に低く後ろ。ラケットをしっかり回す。スピードに頼らない。左手はお腹に入る。Dコートとアドコートの立つ位置を確認する。FWリズムは取り続けること。

F.T・Fまだまだゆっくり上から引く癖が抜けない。スプリットステップも早く、素早くターンする意識は練習から。打った後、見すぎ。Bスタンスが狭く、打点後ろからこねて打たない。低く重心落として体重移動でボールを飛ばすこと。Sまず、ラケットを左手で支えて静止。コースを決めてからスイング開始。ダラ〜と動き出す。軸はピタッと真っ直ぐに。FW相手のチャンスも低く構えて走る。諦めない。前日から試合は始まっている。

K.M・F居所で伸び上るのが早いとかすって、ネットする。長く厚く、自分ではフラットで押すぐらいな感じが丁度いい。B打点が前でしっかり打つと速いボールが行く。低くて短いのは丁寧にスピンで体重移動。何でもかんでも打ち込まない。ミスが早くなる。S左足が動かない。いつも練習で意識。頭が真っ直ぐ。トスもいいのしか打たない＆上げない。FWもっとセンターに早く低く戻る。もっと我慢強く繋いでポイントを取る気持ちが大切。

M.I・Fスタンス広げて、サッと低く構える。ボールが来てからやっと引くのでは間に合わない。B足の動きを速く、丁度打てる場所に移動。F以上にゆっくり見ている。Sトスが右に低い。追いかけて打つので、体が流れる。バランスを崩す。右肘ももっと高く上げる。正面を向くのが早い。横向きをいかに長くキープできるか？FW待っている間に足が止まりすぎ。リズムを取って動き続ける。諦めるのが早い。ヤル気のある表情を作る練習も！

M.T・F準備早くする。まだボールの合わせてしまう。ボールが来てから、ようやく体が動くのは良くない。いつもリズム。走って止まって踏ん張って打つ。ランニングしながら打たない。上からスライスをかけ過ぎ。B上向いてしまう。もっと捻りを早く、右足を踏み込んだ前で必ず打つ。練習でコツコツやること。S右足が右に流れるということはトスもそこに動いているから。まずはトスの安定。左手首の固定と残し方。FWとにかく動き。縄跳びのボクサー跳びのリズム。止まることはない。ジャッチとスコアはもっと大きく出す！

第６２回森下ITAジュニアテニス大会２０１４年８月１６日（土）
K.T６−０，４−１K、４−０F、６−０K、６−１M、６−０，４−０M、６−２Y
K.S０−６，１−４K、６−２F、４−０K、６−０M、６−０、４−１M、１−４，０−６，１−６Y
F.T０−４K、２−６K、６−２K、６−５M、６−０M、０−４Y
K.M０−６K、０−４K、２−６F、６−５M、６−２M、０−４Y
M.I１−６K、０−６K、５−６F、５−６K、６−２M、０−４Y
M.T０−６，０−４K、０−６，１−４K、０−６F、２−６K、２−６M
Y.T２−６K、４−１，６−０，６−１K、４−０F、４−０K、４−０M